坐骨神経痛の救急医療を長野県松本市南佐久郡川上村で安心して受けるための手順とポイント
2025/10/20
突然の坐骨神経痛の激しい痛みに、どのようにして迅速かつ適切な救急医療を受ければ良いか悩んだことはありませんか?
松本市のような地域では、身近な医療機関や夜間・休日の対応、受診手順について確かな情報が必要不可欠です。
坐骨神経痛による痛みや症状悪化時にどう動くべきか、本記事では地域の状況に即した救急医療の利用ポイントや、いざという時に慌てず受診できる手順を具体的に解説します。
適切な知識を得ることで、大切な命と健康を守る安心感が得られ、緊急時にも冷静に行動できる自信につながります。
目次
坐骨神経痛による
突然の激痛への救急対応

坐骨神経痛の激痛発症時に取るべき応急処置
坐骨神経痛が突然激しく痛み出した場合、まずは安静を最優先にしましょう。
無理に歩いたり動かしたりすると症状が悪化することがあるため、できるだけ楽な体勢を見つけて横になることが重要です。
特に腰やお尻、足に強い痛みやしびれが出ている場合は、体を冷やさず温かく保つこともポイントです。
応急処置としては、痛みの強さや症状の部位を記録し、必要に応じて市販の鎮痛薬を服用することも考えられますが、薬の使用には注意が必要です。
薬が効かない、または痛みが急激に悪化したときは速やかに医療機関へ連絡しましょう。特に長野県松本市のような地域では、夜間や休日にも対応している病院や救急外来の情報を事前に確認しておくと安心です。
また、家族や周囲の人にも症状を伝えておくと、いざという時のサポートが受けやすくなります。
体験談として「突然立てなくなり家族の支援で救急搬送された」というケースもあり、早めの相談と備えが大切です。

救急医療で坐骨神経痛を正しく伝えるポイント
救急医療を受ける際、坐骨神経痛の症状や経過を正確に伝えることが迅速な診断・治療に直結します。
まず、「いつから」「どの部位に」「どのような痛み」があるのか、痛みの強さや日常生活への影響も具体的に伝えましょう。
たとえば「昨日の夜から右足全体に激しいしびれと痛みがあり、歩行が困難になった」といった説明が医師の判断材料となります。
併せて、既往歴(過去の病気や治療)、現在服用している薬、過去の整形外科や内科での診療経験なども伝えてください。
松本市では、救急外来や当番医の利用が多いですが、事前に「本日の緊急医」や「松本市 当番医 今日」などの情報を調べておくとスムーズです。
スマートフォンにメモを用意しておくと、救急時にも落ち着いて症状を説明できます。

坐骨神経痛による呼吸困難時の緊急行動ガイド
坐骨神経痛が原因で呼吸が苦しい、息切れや胸の圧迫感を感じた場合は、長野県救急安心センター 電話番号: 局番なしで「#7119」へ。
呼吸困難は神経系だけでなく循環器や他の重篤な疾患が隠れていることもあり、自己判断せず速やかな対応が必要です。
救急車を呼ぶ際は、症状の発生時刻、呼吸の状態、意識障害の有無、既往歴(特に心臓や肺の病歴)を伝えましょう。
松本市の救急医療体制では、119番通報後に状況を詳しく伝えることで、適切な医療機関への搬送が迅速になります。
また、ご家族や周囲の方は本人の体を安静に保ち、衣服をゆるめて新鮮な空気を確保してください。
過去には「救急車到着までの5分間、家族が慌てず対応したことで命が守られた」という事例もあります。
呼吸困難時は迷わず救急要請する勇気が大切です。

突発的な坐骨神経痛で迷わない病院選びの基準
突発的な坐骨神経痛が発生した際、どの病院を選ぶべきか迷う方も多いでしょう。
まず、整形外科や内科の診療科目がある病院を優先的に探してください。
松本市では、当番医や緊急医の情報が「本日の当番医 整形外科」などで公開されています。
また、救急指定病院や休日・夜間診療に対応している施設も選択肢となります。
事前に松本市の救急指定病院や「#8000」(子ども医療電話相談)などの連絡先を控えておくと万が一の際に役立ちます。
選び方のポイントとして「自宅からの距離」「受け入れ体制」「診療時間」「専門医の有無」などを事前に確認しましょう。
経験談では「近隣の病院が満床だったが、事前に複数の連絡先を用意していたため迅速に受診できた」との声もあります。

救急対応で坐骨神経痛の重症度を判断する方法
救急対応時に坐骨神経痛の重症度を判断するには、痛みの強さだけでなく、しびれの範囲や歩行困難、排尿・排便障害の有無をチェックすることが重要です。
特に「足が動かない」「排尿ができない」などの症状は重症サインです。
重症度のセルフチェック方法としては、
- 痛みが急激に増したか
- 下肢のしびれや脱力が広がっているか
- 日常生活が送れないほどの障害があるか
- 発熱や意識障害が伴うか
などを確認しましょう。これらの症状があれば、すぐに救急外来を受診してください。
初期対応で迷った場合は、松本市の医療機関や「松本市 緊急医 整形外科」などで最新情報を確認し、適切な判断を心がけることが大切です。
緊急時の坐骨神経痛に適した
医療相談の流れ

坐骨神経痛の症状悪化時に活用できる医療相談窓口
坐骨神経痛の症状が急激に悪化した場合、松本市では、地域の医療相談窓口を利用することが重要です。特に夜間や休日など、かかりつけの病院が閉まっている時間帯には、救急医療相談窓口や当番医制度が頼りになります。
松本市では「本日の緊急医」や「当番医 今日」などの情報が市のホームページや電話サービスで案内されており、整形外科や内科など症状に応じた医療機関を迅速に検索できます。
症状が重い場合、救急車の利用も検討が必要ですが、まずはこれらの相談窓口に連絡し、症状や状況を伝えることで、適切な受診先や搬送の必要性を判断してもらえます。
事前に相談窓口の連絡先を控えておくと、いざという時に慌てずに対応できるでしょう。

救急医療相談で坐骨神経痛を迅速に伝えるコツ
救急医療相談を利用する際、坐骨神経痛の症状を正確かつ迅速に伝えることが、適切な対応につながります。
まずは痛みの部位や範囲、どの程度の強さか、急激な悪化やしびれ、歩行困難などの有無を明確に説明しましょう。
「いつから」「どのような動作で痛みが増すか」「過去に同じ症状があったか」といった情報も、医療機関側が重症度を判断するための重要なポイントです。
さらに、既往歴や現在服用中の薬があれば、併せて伝えるとスムーズです。
たとえば「昨日から右足に強い痛みとしびれが出て、立ち上がることも困難です」といった具体的な状況説明が有効です。必要に応じて、家族や同居者が代理で相談する場合も、本人の症状を整理して伝えることが大切です。

坐骨神経痛で迷ったとき相談先を選ぶポイント
坐骨神経痛の症状で受診や相談先に迷った場合、まずは症状の重さや緊急性を見極めることが重要です。
軽度の痛みや慢性的な症状であれば、平日の日中に整形外科や内科の診療を受けるのが基本です。
一方、急激な痛みの悪化やしびれ、排尿障害、発熱を伴う場合は、救急医療機関や夜間・休日当番医の受診を検討しましょう。
松本市では「本日の当番医 整形外科」や「松本市 緊急医 整形外科」など、当日の対応医療機関を検索できるサービスが充実しています。
迷った時は、#8000(長野県の小児救急電話相談)や地域の救急医療情報センター、または市町村の医療相談ダイヤル「#7119」を活用し、症状に応じた適切な相談先を案内してもらうのが安心です。

夜間救急相談で坐骨神経痛を適切に説明する方法
夜間に坐骨神経痛が悪化した場合、救急相談窓口へ電話する際には、症状の特徴や発症時刻、どのように痛みが変化したかを具体的に伝えることが大切です。
夜間は医療機関の選択肢が限られるため、正確な情報提供が迅速な対応につながります。
例えば、「夜19時頃から急に右足の痛みとしびれが強くなり、歩くのが困難になった」など、時間や症状の変化を明確に伝えると、相談員が重症度を判断しやすくなります。
また、既往症や近隣の病院情報も事前に確認しておくと、受診先の案内がスムーズです。
万が一、意識障害や排尿・排便障害、高熱などの症状がある場合は、直ちに救急車の利用を勧められることがあります。
夜間の相談では、落ち着いて要点をまとめて伝えることを心掛けましょう。

坐骨神経痛相談時に必要な情報整理のポイント
坐骨神経痛の相談時には、症状や経過だけでなく、持病や服薬歴、アレルギーの有無などの情報をあらかじめ整理しておくと、医療機関での対応が円滑になります。
特に救急受診時は、短時間で多くの情報を伝える必要があるため、メモやスマートフォンにまとめておくと安心です。
具体的には、発症日時、痛みの部位・範囲、過去の治療歴、現在の症状の変化、使用中の市販薬や処方薬、既往症(糖尿病や高血圧など)をリストアップしましょう。
更に、かかりつけ医の連絡先や、これまでの診療記録も準備しておくと、医師の判断材料が増えます。
こうした情報整理を日常的に心掛けておくことで、急な症状悪化時にも落ち着いて行動でき、適切な治療やアドバイスを迅速に受けられる可能性が高まります。
坐骨神経痛での救急受診方法

坐骨神経痛で救急受診する際の手順と準備
突然の坐骨神経痛による激しい痛みやしびれを感じた場合、速やかに救急医療機関を受診するための準備が重要です。
まず、症状が急激に悪化したり、歩行困難や排尿障害が現れた際は、自己判断せずに専門医の診察を受けることが推奨されます。
受診前には、現在の症状や既往歴、服用中の薬の情報をメモしておくと、医師とのコミュニケーションがスムーズになります。
また、夜間や休日の場合は、松本市の当番医や緊急医に連絡し、指示を仰ぐことが大切です。
救急外来受診時には、健康保険証や診察券、必要に応じてお薬手帳を持参しましょう。
救急車を呼ぶ際は、症状と経過を明確に伝え、到着まで安静に過ごすことが望ましいです。
家族や周囲の方にも状況を伝え、協力を得ることでより安心して対応できます。

救急医療機関を選ぶときの坐骨神経痛対策
坐骨神経痛で救急医療機関を選ぶ際は、整形外科や神経内科、外科などの診療科目がある病院を優先的に選ぶことが重要です。
松本市には、休日や夜間も対応している病院や当番医制度が整備されています。
緊急医や本日の当番医に関する情報は、自治体や医師会の公式サイトで確認できます。
救急指定病院や地域の相澤病院など、受け入れ体制が整っている医療機関も選択肢となります。
救急受診の際は、事前に電話で症状や受診可能かを確認し、適切な医療機関へ誘導してもらうと安心です。
救急外来は混雑することもあるため、症状の重症度や待ち時間を考慮し、適切な判断を心がけましょう。

坐骨神経痛受診時の医師への伝え方とポイント
坐骨神経痛で救急受診する際は、医師に正確かつ簡潔に症状を伝えることが重要です。
痛みの部位や強さ、しびれの有無、発症時期、日常生活への影響などを具体的に説明しましょう。
例えば、「右足の太ももからふくらはぎにかけて激しい痛みがあり、歩行が困難」「突然排尿ができなくなった」など、具体的な症状や変化を伝えることで、医師が迅速に適切な診断・治療を行いやすくなります。
また、普段の健康状態や既往歴、服用中の薬についても忘れずに申告しましょう。
緊急時は冷静さを保ち、質問があれば遠慮せずに確認することが、安心して治療を受けるためのポイントです。

坐骨神経痛の緊急受診が必要な状況
坐骨神経痛の緊急受診が必要となる状況には、激しい痛みで歩行や立ち上がりが困難、急な排尿・排便障害、下肢の感覚麻痺などが挙げられます。
これらは神経障害のリスクが高く、早急な専門医による診察が不可欠です。
また、セルフケアや市販薬で症状が改善しない場合や、痛みが広範囲に広がり日常生活に支障をきたす場合も、医療機関の対象となります。
特に夜間や休日には、松本市の当番医や緊急医情報を事前に確認しておくと安心です。
地域によっては救急車の到着まで時間がかかることもあるため、症状の経過や急変時の対応方法について、家族や周囲と日頃から共有しておくことが大切です。

坐骨神経痛対応における地域医療の特徴と対策
松本市の地域医療では、休日や夜間も対応可能な当番医制度や、複数の診療科目を持つ病院が整備されている点が特徴です。
特に、整形外科や神経内科、外科など坐骨神経痛に対応できる診療体制が充実しています。
また、地域の医療機関同士の連携や、救急外来・リハビリテーション部門の協力体制も強化されています。
住民向けには、医療機関検索や休日診療情報の提供が積極的に行われており、急な症状にも迅速に対応できる仕組みが整っています。
対策としては、日頃から最寄りの医療機関や当番医の情報を把握し、急変時の連絡先や受診手順を家族と共有しておくことが重要です。
適切な情報収集と準備が、安心して地域医療を利用するための鍵となります。
夜間や休日の坐骨神経痛対応ポイントまとめ

夜間の坐骨神経痛で頼れる救急相談サービス
夜間に坐骨神経痛が急激に悪化した場合、どこへ相談すればよいか不安になる方も多いでしょう。
長野県松本市では、夜間でも相談可能な救急相談サービスの活用が重要です。
特に「#8000」「#7119」などの電話相談窓口は、子どもだけでなく大人の緊急時にも対応しており、症状の緊急度や受診の必要性について専門の看護師や医師がアドバイスをしてくれます。
夜間の坐骨神経痛では、痛みの程度やしびれの範囲、歩行困難の有無が相談時の判断材料となります。
自己判断で我慢せず、まずは救急相談サービスを利用することで、適切な医療機関への案内や応急処置の指示が得られます。例えば、松本市の救急指定病院や当番医の情報も相談窓口で教えてもらえるため、安心して受診先を決めることができます。
夜間は医療機関の診療体制が限られるため、事前相談により無駄な移動や待ち時間を減らせるのも大きなメリットです。
救急相談サービスを活用することで、緊急時でも冷静に最適な行動がとれるよう備えておきましょう。

休日に坐骨神経痛が悪化した際の受診先選び
休日に坐骨神経痛の痛みやしびれが急に強くなった場合、受診先の選び方が重要です。
松本市では、休日診療体制が整備されており、当番医や救急病院が地域ごとに決まっています。
特に整形外科や神経内科の診療が可能な医療機関を優先的に探しましょう。
松本市の「本日の当番医」や「松本市 緊急医 整形外科」など、最新の当番医情報を自治体のホームページや電話で確認することができます。
症状が急激に悪化した場合は、救急指定病院や休日夜間診療所を利用することが推奨されます。
受診前には、必ず電話で症状を伝え、受け入れ可能かどうか確認しましょう。
休日は混雑が予想されるため、診療時間や持参すべきもの(保険証、服薬中の薬の情報など)を事前に準備しておくと安心です。
経験者の声として「休日に痛みが悪化し、当番医に電話相談したことでスムーズに受診できた」という事例もあります。

松本市当番医の利用で坐骨神経痛に備える方法
松本市では、坐骨神経痛などの急な症状に備え、当番医制度が導入されています。
これは平日夜間や休日に、持ち回りで診療を行う医療機関を指定する仕組みです。
当番医の情報は「松本市 当番医 今日」や「松本市 当番医 明日」などのキーワード検索や自治体サイトで確認できます。
事前に最寄りの内科、外科、整形外科などの当番医リストを控えておくことで、いざという時に慌てず受診先を選べます。特に坐骨神経痛の場合、整形外科や神経内科の対応がポイントとなるため、診療科目もチェックしておきましょう。
当番医を利用する際は、診療時間や受付方法、持参物(保険証や診療情報)も事前に確認しましょう。
また、症状が急激に悪化した場合は、救急車の利用や救急指定病院への受診も選択肢となります。
地域の医療体制を理解しておくことで、緊急時の不安を大きく減らせます。

坐骨神経痛で夜間救急を受ける際の注意点
夜間に坐骨神経痛が激しくなり、救急受診を検討する場合にはいくつかの注意点があります。
まず、痛みやしびれの状態、歩行困難や排尿障害の有無など、症状の詳細を整理しておきましょう。
これにより、医療機関での診察がスムーズになります。
夜間は医師やスタッフの人数が少ないため、受診前に必ず電話で症状を伝え、受け入れ可能か確認することが大切です。
また、夜間救急では診療科目が限られている場合もあり、必要に応じて内科や外科、整形外科のどこで診てもらえるか事前に調べておくと安心です。
夜間の受診では、持病や普段の服薬情報、保険証などの持参を忘れずに。
経験者の中には「事前に救急相談サービスを利用し、適切な受診先を案内されたことで、夜間でも安心して受診できた」という声もあります。
焦らず冷静に準備して受診することが大切です。

休日の坐骨神経痛悪化時に備えた準備と心構え
休日に坐骨神経痛が悪化した際、慌てずに対応できるよう普段から準備しておくことが重要です。
まず、松本市の休日当番医や救急病院の情報をメモしておきましょう。
また、保険証やお薬手帳、普段の服薬情報などもすぐに持ち出せるよう整理しておくことがポイントです。
急な痛みやしびれの悪化時には、速やかに当番医や救急相談サービスに連絡し、専門医の指示を仰ぎましょう。
症状が軽減しない場合や、歩行困難、排尿障害などの重篤な症状が現れた場合は、救急指定病院への受診をためらわないことが大切です。
「休日に突然動けなくなり、家族と事前に相談していた救急受診の流れを活用できた」といった体験談もあります。
普段から家族や周囲と緊急時の対応について話し合っておくことで、いざという時に落ち着いて行動できます。
松本市エリアで坐骨神経痛が悪化したときの対処法

松本市で坐骨神経痛が急変したときの受診手順
坐骨神経痛が急激に悪化し、強い痛みやしびれが現れた場合、まずは落ち着いて症状を確認しましょう。
特に歩行困難、排尿・排便障害、下肢の麻痺などがあれば、早急な受診が必要です。
松本市では、まず地域の救急医療機関や「本日の緊急医」を検索・確認します。
夜間や休日の場合は、当番医や救急指定病院の情報を松本市の公式ウェブサイトや広報、電話相談窓口で調べてください。
受診前には、事前に電話連絡を行い、症状を伝えて指示を仰ぐことが重要です。
救急車の利用が必要かどうか迷う場合は、#8000(長野県の子ども医療電話相談)#7119や地域の医療相談窓口も活用できます。
受診時は、保険証や服用中の薬情報、症状経過をメモして持参しましょう。

坐骨神経痛悪化時に頼れる緊急医療機関の特徴
坐骨神経痛が悪化した際に頼れる緊急医療機関の特徴として、24時間対応や休日診療が可能な病院、整形外科や神経内科など専門医が在籍していることが挙げられます。
松本市では、救急指定病院や本日の当番医が公式サイトや広報で案内されています。
救急外来では、レントゲンやMRIなどの画像診断、痛み止めや点滴治療が迅速に行える設備が整っているかもポイントです。
また、リハビリテーション部門や他科連携がある医療機関は、急性期の治療後も継続的なサポートが受けやすいです。
事前にかかりつけ医や近隣の医療機関の診療体制を確認し、緊急時の連絡先を控えておくと安心です。

坐骨神経痛で整形外科を受診する際の注意点
坐骨神経痛で整形外科を受診する際は、痛みの程度や発症状況、既往歴、現在の服薬状況などを整理して伝えることが大切です。
特に急性の激痛や感覚障害、下肢の動きに異常がある場合は、迅速な診断が求められます。
松本市の整形外科の診療時間や休日対応の有無を事前に調べておきましょう。
夜間や休日は「本日の緊急医」や救急外来を活用することが推奨されます。
受診時は、痛み止めの服用歴や症状の経過を医師に正確に説明してください。
また、救急外来では混雑や待ち時間が発生することがあるため、必要に応じて事前に電話で相談し、持参物や来院方法などについて確認しておくとスムーズです。

本日の緊急医を使って坐骨神経痛に備える方法
松本市では「本日の緊急医」制度が整備されており、急な坐骨神経痛の悪化時にも迅速な受診が可能です。
地域の広報やウェブサイトでは、当日の担当医療機関や診療科目(内科・外科・整形外科など)が案内されています。
緊急医を利用する際は、受診前に必ず電話で症状を伝え、待ち時間や持参物、受付時間などの案内を受けましょう。
夜間や休日の急変時には、迷わず緊急医を頼ることが大切です。
万が一に備えて、家族やご自身のスマートフォンに「本日の緊急医」情報や地図、連絡先を登録しておくと安心です。
特に高齢者や持病を持つ方は、定期的に最新情報を確認し、緊急時の行動手順を家族で共有しておきましょう。
救急医療を安心して受けるための準備とは

坐骨神経痛で救急医療を受ける前の準備リスト
坐骨神経痛で突然強い痛みやしびれが現れた場合、迅速に救急医療を受けるためには事前の準備が重要です。
松本市では、近隣の病院や救急指定医療機関の情報を普段から整理しておくことが安心につながります。
特に夜間や休日は当番医の確認が不可欠です。
代表的な準備リストとしては、かかりつけの整形外科や内科、外科の連絡先リストを作成し、救急時に迷わず連絡できるようにしておきましょう。
また、松本市の「本日の当番医」や「緊急医」の情報は日々変わるため、インターネット検索や自治体の広報を活用し、最新情報をチェックする習慣が大切です。
さらに、過去の診療内容や服用中の薬、既往歴などをメモしておくことで、救急受診時に医師へ正確な情報提供が可能となります。
これにより診断や治療がスムーズに進み、安心して医療を受けることができるでしょう。

救急受診時に必要な坐骨神経痛情報の整理方法
坐骨神経痛で救急外来を受診する際は、症状の詳細や経過、既往歴などの情報を整理しておくことが不可欠です。
医療機関では限られた時間で適切な診断を行うため、正確な情報提供が求められます。
特に松本市のような地域では、診療科目や病院選びも重要なポイントです。
整理すべき情報には、痛みやしびれが始まった時期、悪化したタイミング、歩行障害や排尿障害など危険な症状の有無、服用中の薬や持病の有無などが含まれます。
これらを紙やスマートフォンのメモに記録し、受診時に医師へ提示できるようにしておきましょう。
また、過去の診療記録や検査結果があれば持参し、診察をスムーズに進める工夫も有効です。
救急受診時の混乱を防ぐため、家族にも情報整理の方法を共有しておくと安心です。

坐骨神経痛の救急搬送に備える事前対策
坐骨神経痛が急激に悪化し、自力で病院へ行けない場合には救急搬送が必要になることもあります。
松本市では、地域の救急体制や搬送先の病院(整形外科・内科・外科など)を事前に把握しておくことが大切です。
緊急時の備えとして、最寄りの救急病院の場所や連絡先、搬送先の診療科目(整形外科や専門医の有無)を家族と共有しておきましょう。
万が一の際には「119」や「#8000」「#7119」地域の救急相談窓口に速やかに連絡できるよう、電話番号を目立つ場所に掲示することもおすすめです。
また、夜間や休日の救急搬送では、松本市の「本日の当番医」や「緊急医」情報の確認が重要です。
症状が重篤な場合は迷わず救急車を要請し、医師へ症状や既往歴を的確に伝えることが、早期治療・回復の鍵となります。

安心して救急医療を受けるための坐骨神経痛対策
坐骨神経痛の痛みやしびれが強い時、安心して救急医療を受けるためには日頃からの備えと心構えが重要です。
松本市の医療機関の診療時間や対応可能な診療科目を把握し、休日や夜間に対応可能な病院もリストアップしておきましょう。
また、坐骨神経痛の症状が急激に悪化した場合は、自己判断せず速やかに専門医や救急外来を受診することが大切です。
痛みが強く歩行困難や排尿障害がある場合は、即時受診が必要なサインとされています。
普段から症状や治療歴を整理しておくことで、いざという時にも慌てず対応できます。
家族や周囲の方と情報を共有し、安心して医療を受けられる環境づくりを心がけましょう。

坐骨神経痛受診時に役立つ持ち物とポイント
坐骨神経痛で救急受診する際には、事前に準備しておくと役立つ持ち物がいくつかあります。
保険証や診察券はもちろん、服用中の薬が分かるお薬手帳や、過去の診療記録・検査結果があれば持参しましょう。
これにより診察や治療がスムーズに進みます。
また、症状の経過や発症時期、悪化したタイミングをまとめたメモも有用です。
家族や付き添いの方がいる場合は、症状や受診の経緯を共有しておくと、医師への説明がより正確に行えます。
受診時には、痛みが強い場合の移動方法や待ち時間の過ごし方も考慮しておきましょう。
必要に応じて杖や簡易クッションを準備するなど、身体への負担を軽減する工夫が大切です。
「#8000」「#7119」を活用
自己判断の難しさ
痛みの感覚や症状の度合いは、本人にしかわかりません。
困ったら、相談窓口へ
長野県救急安心センター 「#7119」
繋がらない場合には 026-231-3021